3月17日是中国国医节，我们和北京尊龙凯时副主任医师尹冬青医生聊了聊关于中医在精神疾病诊疗中的应用。对于大家关注的精神疾病患者的饮食建议和禁忌，在文章中都能找到答案哦！

中医把脉可以知道你的情绪状态

　　中医认为，人的情绪有七种表现（“七情”），即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”。自古以来，中医文献中就有七情变化对脉象影响的记载，这就是《黄帝内经》所说的：“凡人之惊恐恚劳动静，脉皆为之变。”

　　尹冬青医生举例说：“就像谈恋爱进入热恋期的男女，中医可以通过号脉摸出来，开心的时候脉是缓缓的，热恋的脉则是顺滑欢快的。同样如果一个人失恋了，抑郁了，在肺脉上就会出现一种很细的类似于触摸刀刃一样的感觉，通过专业的训练就可以洞察到这种脉象。”

　　此外，凭脉象不仅能判断出一个人的精神情绪状态，还能通过相似脉象之间的细微差距来了解病情的轻重变化。

脉象对诊疗的重要作用

　　脉象对于精神疾病的诊疗有重要的辅助作用。比如在患者不能准确描述自己的精神状态，或者对医生有所隐瞒的时候，有经验的中医师可以通过把脉更好地了解患者情绪状况。比如抑郁时的脉象多为沉脉，同时有涩滞不畅的感觉，而兴奋的患者多是滑数的脉，兴奋程度越高，滑数脉的表现就越明显。

　　除了把握患者的精神状态，脉象对疾病的康复也有一定的预判作用，比如抑郁症患者遵医嘱服药后心情变好了，是否能停药，中医可以通过脉象进行辅助判断。

　　值得注意的是，中医通过脉象看到的是患者当下的情绪状态而非直接诊断疾病，脉象对疾病的诊断起到辅助的作用，在一定程度上可以作为判断疾病的早期信号。即使您不是精神疾病患者，也可以通过中医诊脉，得到适合自己当下的情绪调理建议。

中医的饮食和调理建议

　　我们这次特地帮读者朋友们问了尹冬青医生，各种精神疾病患者或者正常人情绪不佳时在饮食调理方面的建议。

　　尹冬青医生特别指出精神疾病患者切忌大补，尤其是双相情感障碍患者更不适合大补，像冬虫夏草、人参、鹿茸等这种大补品应该远离，这些很容易导致病情波动。双相情感障碍患者也尽量不要吃热性的或辛辣的食物，比如海鲜、羊肉、鹅肉、驴肉、韭菜、核桃等。

　　如果是简单的情绪不好影响食欲或者睡眠，可以吃逍遥丸等舒肝健脾的中成药。另外平时也可以喝花茶，或者吃橙子、橘子等水果帮助调节情绪，还可以配合中医压耳豆的方法调节情绪。这些方法简便易行，适合居家自我调理。如果您的情绪过于低落，还是建议及时就医，以免耽误疾病的诊断和治疗。

　　此外，中医还有很多调节情绪的经典古方，比如甘麦大枣汤针对悲伤欲哭、精神恍惚很有效；栀子厚朴汤、龙胆泻肝汤对于调节心烦不宁、易怒等情绪有帮助，可在中医师指导下应用。

　　中医治病讲究遵循因时、因地、因人治宜的原则，对不同的情绪病患者制定个性化的中医治疗方案才是发挥中医特色、保证临床疗效的关键。

　　北京尊龙凯时中西医结合科室根据中医原理和多年我院老中医的经验传承开展了中西医结合的治疗方式，比如，用“益肾平虑”的方式治疗焦虑症，用“益肾平肝”的方式治疗精神分裂症，用“温阳开郁”的方式治疗抑郁症，用“益阴调阳”的方式平稳双相患者的情绪症状，在和西药连用时起到了增效减毒的作用，为很多患者解除了病痛。想要了解更多信息，欢迎来院咨询！